زندگی سالمندان را بشناسید و با دوره حساس سالمندی آشنا شوید

گرفتگی عضلات پا در سالمندان نسبت به افراد جوان و میانسال بیشتر رخ می‌دهد. دلیل این موضوع نیز به‌طور مستقیم به شرایط جسمانی و همچنین داروهایی برمی‌گردد که افراد مسن برای درمان بیماری‌ها مصرف می‌کنند. اسپاسم عضلانی بیش از هر زمان دیگری هنگام خواب رخ

وقتی پا به سن می‌گذاریم، باید خود را برای چالش‌های جدیدی آماده کنیم. بخشی از نشانه‌های سالمندی به‌صورت مشکلات جسمانی ظاهر می‌شوند. مشکلاتی که در افراد مختلف به شکل‌های گوناگون رخ می‌دهند. نارسایی کلیه یکی از اختلال‌هایی است که در گروهی از سالمندان با آن

رماتیسم مفصلی در سالمندان شایع‌تر از سایر گروه‌های سنی است. البته نمی‌توانی این عارضه را صرفا مختص به افراد سالخورده دانست. همان‌طور که از نام این عارضه برمی‌آید، به‌طور مستقیم با مفاصل بخش‌های مختلف بدن سروکار دارد. علائم و عوارض این بیماری با توجه به

با افزایش سن، بیماری‌های خاصی خود را نشان می‌دهد که هرکدام از آن‌ها دارای عوامل مختص به خود هستند. زانو درد در سالمندان نیز یکی از همین بیماری‌ها محسوب می‌شود که باید در اسرع وقت نسبت به آن رسیدگی شود. آشنایی کامل با زانو درد

سکته مغزی زمانی اتفاق می‌افتد که جریان خون طبیعی در ناحیه‌ای از مغز قطع شود. در واقع قطع شدن ناگهانی خون، موجب ایجاد سکته مغزی در سالمندان خواهد شد. دلایل مختلفی برای وقوع سکته مغزی وجود دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به پارگی عروق

فیزیوتراپی برای سالمندان (به ویژه افراد بالای ۶۵ سال) اهمیت دارد؛ زیرا عضلات و مفاصل در طول زمان قدرت و ثبات خود را از دست می‌دهند. آشنایی با نقش فیزیوتراپی در سلامت سالمندان موضوعی است که محققان بسیاری به آن پرداخته‌اند. فیزیوتراپی می‌تواند بر استقلال

دیابت یک بیماری مزمن محسوب می‌شود و در میان افراد مسن شایع است. تقریباً ۳۳ درصد از افراد بالای ۶۵ سال با این بیماری درگیر هستند. همین امر خود نشان‌دهنده اهمیت مراقبت از سالمند دیابتی است. این بیماری زمانی اتفاق می‌افتد که بدن انسولین کافی

حواس پرتی را می‌توان از جمله شایع‌ترین اختلالات روانی در بین سالمندان دانست. امروزه مطالعات بسیار زیادی در زمینه حواس پرتی در سالمندان انجام شده است و خوشبختانه روش‌های مناسبی برای درمان این اختلال وجود دارد. سالمندانی که در گذشته شرایط روحی و روانی سختی

فشار خون (BP) نیرویی است که خون به دیواره رگ‌ها وارد. فشار خون بالا و پایین هر دو خطرات خاص خود را دارند. مراقبت از سالمند مبتلا به فشار خون باید با نهایت احتیاط انجام گیرد تا سالمند عزیز دچار مشکلی نشود. این فشار زمانی

عمل قلب باز یا Open Heart یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین عمل‌های مربوط به قلب محسوب می‌شود. به همین دلیل، مبحث مراقبت از سالمند پس از عمل قلب باز نیز از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. افرادی که از سالمندان پس از انجام این عمل

مولتیپل اسکلروزیس (MS) بیماری خاصی است که در آن سیستم ایمنی بدن به سیستم عصبی حمله می‌کند و این فرایند منجر به عوارضی جانبی دائمی می‌شود. بیماری ام اس (MS) در سالمندان تفاوت چندانی با بیماری MS سایر افراد ندارد. با بدتر شدن اعصاب، آسیبی

یوگای مخصوص سالمندان می‌تواند راه خوبی برای انجام برخی ورزش‌های ملایم، کشش بدن و بهبود سلامت جسمی و روانی سالمندان باشد. یوگا برای سالمندان از مهم‌ترین راهکارهای درمانی محسوب می‌شود و در سال‌های اخیر طرف‌داران زیادی را به سمت خود جذب کرده است. ریشه‌های یوگا